phys. A metal rod to which heavy discs are attached at each end for weightlifting exercises ལྕགས་ཧྲེང་ཞིག་གི་སྣེ་གཉིས་སུ་ལྕགས་སྒོར་ལྗིད་མོ་བཏེགས་ཏེ་གྱད་མིས་འདེགས་རྩལ་སྦྱངས་བར་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པ་ཞིག
Username or Email Address
Password
Remember Me
Username
Email
Registration confirmation will be emailed to you.