གཅོང་གནོན།
biol. A state of prolonged tension from internal or external stressors, which may cause various physical manifestions—e.g., asthma, back pain, arrhythmias, fatigue, headaches, hypertension, irritable bowel syndrome, ulcers—and suppress the immune system.
ཕྱི་ནང་གཉིས་ཀྱི་གནོན་རྐྱེན་ལ་བརྟེན་ནས་རྒྱུན་རིང་པོར་བྱུང་བའི་གནོན་ཤུགས་ཀྱི་གནས་བབ་ལ་གོ་ཞིང་། ལུས་ཁམས་སུ་ནད་རྟགས་དབུགས་བསགས་དང་། རྒྱབ་གཟེར། སྙིང་གི་ལྡིང་ཚད་མི་སྙོམ་པ། ངལ་དུབ། མགོ་ན་བ། ཁྲག་ཤད་ཚད་བརྒལ། ཁོག་སྨད་མི་བདེ་བའི་རྟགས་འདུས། རྨ་འབྲུམ་བཅས་འབྱུང་བ་དང་། ནད་འགོག་མ་ལག་གི་མགོ་གནོན་པར་བྱེད།